今月は、ゲーム形式のトレーニングの中で、「プレー強度（インテンシティ）を高めること」に励みました。
プレー強度とは、球際の強さや動きの連続性、運動量などが挙げられます。これらは、現代サッカーで欠かせない要素となっており、全カテゴリーで要求されています。
トレーニングを通じて、意識的にプレー強度を高めようとする選手が増えてきており、これからの成長がとても楽しみです。
日々のトレーニングから、プレー強度を高め、レベルアップしていきましょう！
間淵
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